تُعتبر علاج رقاة الكتف حلًا ممتازة للتخلص من مشاكل منطقة الكتف تشنج العضلات . يمكنها على تحسين حركة الليونة https://geralddmoz997094.birderswiki.com/2301222/تمارين_الكتف