يمكن أن تكون رقية الاكتاف طريقة آمنًا للتعامل مع آلام الرقبة والكتف . تركز هذه العملية التخلص من الجذور الخفية https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8