Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://craigscxe374852.amoblog.com/gdy-lecę-spać-61954660