डर को दूर करने की प्रक्रिया की शुरुआत उसे पहचानने से होती है। जैसे ही हमारे दिमाग से शरीर को संकेत मिलता है की कुछ खतरा हो सकता है तो शरीर अपनी अलग प्रतिक्रियाएं देता है. मानसिक रोग किसी को भी हो सकता है, अगर मानसिक रोगी अच्छी तरह अपना https://sethkietj.howeweb.com/39177173/about-fear-aur-dar-ko-kaise-jeetein-tantrik-upay-divya-sadhana