Ja, du kan ta melatonin hver dag. Det er et reseptfritt complement og det er ingen bivirkninger forbundet med det. Jo lenger du tar det, jo mer vil kroppen venne seg til det og du vil oppleve fileærre søvnproblemer. The association concerning insomnia and Bed room behavior and Bed room https://fake-id-ireland10624.blogoscience.com/44657471/facts-about-sovemedisin-revealed