น้ำหนักที่มากเกิน เมื่อร่างกายมีน้ำหนักมากเกินไปจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่สะดวก มีแนวโน้มการเกิดอาการคั่งของเลือดมากยิ่งขึ้น ปรับเปลี่ยนท่านอน โดยการนำหมอนมาหนุนใต้ขาตั้งแต่ข้อพับขาถึงปลายเท้า ให้ระดับของขายกสูงกว่าระดับหัวใจ คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่? หลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดและสวมเครื่องป้องกันแสงแดด โดยเฉพาะบริเวณใบหน้าที่อาจทำให้เกิดเส้นเลือดฝอยได้ คุกกี้ที่เกี่ยวข้องกับป... https://peterc466onj5.humor-blog.com/profile