La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa fisiológica compleja que el ser humano vive cuando comienza a depender de las fuentes grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma escalonada, puede estructurarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/