El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando pasa a usar de las grasas como primordial medio energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/