La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/