Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://rotatesites.com/story20693506/macronutrientes-keto-y-rendimiento-deportivo