Asertivo: “Lo que entiendo por lo que dices es que te sientes abrumado con el trabajo. ¿Hay algo en lo que te pueda ayudar?” Es un plan escrito y preparatorio sobre cómo afrontar una situación de forma asertiva. Aquí te expongo un ejemplo con los pasos a seguir: Ver https://gregorypnjga.elbloglibre.com/32294154/se-rumorea-zumbido-en-manejo-de-emociones