Adaptar y mostrar nuestras emociones de una manera adecuada, entendiendo los límites entre lo aceptable y el abuso. Ejemplo: Si has comenzado a hacer ejercicio, celebra cada vez que completes una semana de entrenamiento. En cambio, una autoestima sólida permite a los dos enfrentarse a los problemas de manera https://tarotistagratis29403.jaiblogs.com/59180174/how-libertad-individual-can-save-you-time-stress-and-money