โปรแกรมนับวันไข่ตก คำนวณประจำเดือน หากละเลยไม่ใส่รีเทนเนอร์นานๆ จนฟันเคลื่อน วิธีแก้คือต้องกลับไปจัดฟันซ้ำ! ถอดรีเทนเนอร์ใสทุกครั้งที่รับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่ม โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีสี เช่น น้ำผลไม้ น้ำอัดลม ชา และไวน์ เพราะอาจให้รีเทนเนอร์ใสเปลี่ยนสีหรือเสื่อมสภาพลงได้ และรีเทนเนอร์ยังเก็บน้ำตาลจากเครื่องดื่มเหล่านี้ไว้ใกล้กับฟัน ซึ่งอาจนำไปสู่ฟันผุได้ด้วยเช่นกัน รีเทนเนอร์... https://paulu630cef9.bloggerswise.com/profile