Gluten hassasiyetinden dolayı karnımda şmesleklik var kilo veremiyorum .her gündüz tempolu yürüyüşler ve spor merkezinde spor yapıyorum kardiyo ağırlıklı . MART AYINDAN BERİ 0SIFIR G... Online diyet https://cruxbookmarks.com/story17702642/açıklaması-en-iyi-diyetisyen-hakkında-5-basit-tablolar