{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ سهل ومسحها، إذا تستخدمه خارج المنزل أو يميل إلى بكثافة تتعرق أثناء وجودك تمارس، إنها مفيد تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 بحث (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل تحسين الانزعاج، التشغيل، والتصلب https://lorenzo5bp54.governor-wiki.com/763198/الدليل_النهائي_للتدليك_التايلاندي_في_بانكوك